炝豆腐

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凉拌金针菇萝卜苗的做法

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-07 06:15    关注度:

  今天收到一份很是出格的礼品,是好伴侣送来的绿色动物萝卜苗,并吩咐我要尽快把它吃掉,面临这细嫩的小动物一会儿就想到了金针菇,这两种食材是绝配,一脆嫩一嫩滑,一绿一白,不单外观养眼,二者都是低热量高炊事纤维,不单清热去火还刮油,常吃这菜白叟孩子健脑益智,女人吃出小蛮腰。

  买回来的金针菇切掉根部备用。一捆金针菇2元,今夏的菜特廉价,只用了一半。

  清理好的金针菇淡盐水中浸泡10分钟摆布,能起到杀菌感化。金针菇在发展期是不消农药、化肥的,所以金针菇不只平安,并且愈加健康。可是发展及运输途中不免有尘埃和细菌,仍是要好好清洗清洁。

  锅中插手适量的水,水开插手金针菇焯水,捞出过冷水,控清水分。

  萝卜苗贴根部割下来洗净,或者连根拔出也能够,要清洗清洁。

  所有食材预备好,大蒜去皮洗净。

  取大盆,放入所有的食材,大蒜切碎或者用夹蒜器夹碎,插手适量的糖、盐、醋、少许味极鲜酱油、蘑菇粉、花椒油或者香油拌匀,也能够间接用捞汁拌,这道凉拌菜是酸甜口,喜好辣的能够加点辣椒油。

  拌匀就OK了,家常凉拌菜的调味料随本人喜好的口胃添加,喜好的就是最好的。

  装盘,撒点红椒圈点缀一下,看着更有食欲。爽口开胃的凉拌菜端上桌,永久是餐桌上最受接待的一道菜。

  1、金针菇要去掉根部,虽然没有农药也要清洗清洁,还有尘埃以及运输中发生的细菌等。焯水后控清水分再凉拌。

  2、萝卜苗本人种植要连结潮湿长得才快,喜阳光,凡是2~3周就就差不多了,和室内的温度湿度都相关系,叶子展开时,就能够收割啦。

  黄瓜、花生米、蒜瓣、小米辣、盐、生抽、陈醋、白糖、辣椒油。

  豆皮、蒜、红辣椒、青瓜、油、盐、醋、生抽、辣椒油、麻油。

  黄瓜、大蒜、盐、花椒粒、干辣椒、白糖、米醋、海鲜酱油。

  鸡大腿、香葱、姜片、花椒、香葱、香菜、蒜、小米椒、花椒油、辣椒油、海鲜酱油、香醋、料酒、芝麻香油、白糖、盐、白芝麻、熟花生米。

  干豆腐、旱黄瓜、蒜、熟芝麻、海鲜酱油、米醋、白醋、白糖、盐、炸辣椒面。

  海带丝、姜末、蒜、糖、盐、生抽、香醋、小米椒。

  皮蛋、葱、姜、生抽、醋、蒜、糖、剁椒、鸡精、香油。

  莲藕、白糖、姜、盐、青椒、生抽、白醋、香油、红椒。

  油皮、黄瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、味精、生抽、白醋、辣椒油、香油、孜然粉、荆芥、香菜、花生米、白芝麻。

  黄瓜、蒜、糖、生抽、盐、花生、老干妈豆豉辣油、香醋、芝麻油、鸡精。

  鸡爪、白醋、小米椒、小米椒水、盐、味精、香叶、八角、姜胡萝卜、蒜。

  鸡蛋、菠菜、粉丝、枸杞、蒜、味极鲜、胡椒粉、油盐。

  鸡脯肉、黄瓜、胡萝卜、辣椒油、生抽、芝麻油、白糖、大料、葱、生姜、花椒。

  藕、糯米、红枣、冰糖、红糖。

  西柚、菠萝、柠檬、球生菜、圣女果、苦菊、紫甘蓝、白糖、白醋。

  干木耳、红椒、香菜、米醋、白糖、生抽、盐、香油、蒜末、玉米油、鸡精。

  鸡蛋、香菜、大葱、大蒜、生抽、盐。

  虾仁、黄瓜、味精、盐、葱、腰果、食用油、白糖、料酒。

  秋葵、醋、生抽、盐、大蒜、花生油。

  蒜头、白萝卜、生姜、冰糖、小米辣、生抽、盐、陈醋。

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